PRZERWA NA DRUGIE ŚNIADANIE

Kochani,

pamiętajcie o przerwach w nauce online.

Wstań, odejdź od biurka, zrób kilka przysiadów i kilka pajacyków.

Może podejdziesz do okna , by zaczerpnąć świeżego powietrza, lub wyjdziesz na balkon / taras, by posłuchać śpiewu ptaków?

Pamietaj również o dostarczeniu paliwa dla Twojego mózgu, czyli o zjedzeniu drugiego śniadania. A może dzisiaj na przekąskę przygotujesz ludzika lub zwierzątko?

Spójrz, jakie to proste: plasterki banana, kawałki gruszki, orzechy lub suszone owoce, a ręce i nogi ...z paluszków?

Zapraszam do zabawy!

Czekam na Wasze komentarze i pozdrawiam,

Karolina Patora